Postpartum begeleiding

Je wereld staat nog op zijn kop en dat is logisch want wat een topprestatie heb jij geleverd! Daar mag je echt trots op zijn, want je hebt de geboorte gewoon gedaan.

Je hele lichaam zit nog vol hormonen en daardoor gaan je emoties ook alle kanten op. Als newborn mama komt er veel op je af, borstvoeding op peil krijgen, de zorg voor je baby(‘s) en fysiek herstellen. Daar heb je jouw handen aan vol. Gelukkig is de eerste week de kraamzorg er om je te ondersteunen. En je partner heeft 5 dagen verlof met misschien wel vakantiedagen erbij.

Met postpartum begeleiding kom ik bij jou aan huis en ga ik samen met jou kijken wat er nodig is om balans te ervaren.

Overbelasting

Als newborn mama is het aanpoten, je bent zoveel aan het ontdekken en ervaren dat de tijd voorbij vliegt. Je bent de eerste weken volop bezig met voeden, verschonen, zelf eten en als het lukt nog een douche te nemen. Dit is echt heel normaal want je bent kraamvrouw.

Lange nachten, weinig slaap, volop wisselende emoties en 100% presteren zorgt voor een disbalans in lichaam en geest. Het is belangrijk om de rustmomenten die je baby(‘s) heeft zelf ook volledig te benutten. Overbelasting geeft een verhoogde kans op een postnatale depressie.

Voordelen

  • Zelfverzekerd voelen
  • Emotioneel sterk
  • Inzicht in gevoelspatroon 
  • Inzicht in moederinstinct 
  • Vertrouwen in moederinstinct  
  • Vertrouwen in je moederlichaam
  • Vertrouwen in je baby(‘s)
  • Vertrouwen in je partner
  • Voorkomen van postnatale depressie
  • Geboorte-trauma geheeld 
  • Ontspannen lichaam
  • Inzicht in dagstructuur
  • Inzicht in gedachtepatronen 
  • Handvatten in vinden van de nieuwe balans
  • Blije mama, blije partner en blije baby(‘s)                            

Coaching of begeleiding

Het grote voordeel van postpartum begeleiding is dat ik jou een dagdeel ga begeleiden. Ik kom bij jouw thuis en we bekijken dan samen wat er nodig is om de balans terug te krijgen bij jou en/of je baby(‘s).

Begeleiding is breed inzetbaar. Naast emotionele coaching, trauma-verwerking kan ik je ook ondersteunen in het vinden van je nieuwe dagstructuur en de zorg van je baby(‘s).  

Blije mama is blije baby

Alle baby’s hebben een hele sterke verbinding met hun moeder. Het is dus heel logisch dat wanneer jij niet lekker in je vel zit dit invloed heeft op jouw baby.

Samen met jou ga ik kijken welke signalen jouw baby geeft en hoe jij daar als mama het beste op kan inspelen. Jouw baby heeft je namelijk wat te vertellen en die boodschap gaan we vertalen.

Jullie verdienen namelijk een fijne, ontspannen, harmonieuze, en gelukkige verbinding met elkaar.

Wie, wat en wanneer

Alle newborn ouder(s) die emotionele, mentale en/of praktische ondersteuning nodig hebben. En een open minded hebben.

Je kan postpartum begeleiding ontvangen vanaf de dag van geboorte tot 9 maanden na de geboorte.

Hieronder staan een aantal voorbeelden van de veelvoorkomende reden voor het aanvragen van postpartum begeleiding; 

  • Ik heb een helse geboorte-ervaring
  • Ik heb een stilgeboren kindje
  • Ik voel mij labiel
  • Ik voel mij depressief
  • Ik voel mij onbegrepen
  • Ik voel mij eenzaam
  • Ik voel mij uitgeput
  • Ik voel mij onzeker
  • Ik voel mij angstig
  • Ik voel mij gestresst
  • Ik voel mij overdonderd
  • Ik voel mij afgevlakt
  • Ik voel mij in een andere dimensie 
  • Ik voel mij psychotisch
  • Ik voel geen emoties meer
  • Ik voel geen connectie met mijn baby(‘s)
  • Ik voel geen connectie met mijn partner
  • Ik wordt niet blij en gelukkig van mijn baby(‘s)
  • Ik ben wispelturig
  • Ik ben de controle over mijn emoties kwijt
  • Ik heb bekkeninstabiliteit 
  • Ik heb geen geloof in mezelf
  • Ik krijg geen dagstructuur aangebracht
  • Ik krijg moeilijk contact met mijn andere kinderen
  • Ik krijg de signalen van mijn baby(‘s) niet vertaald
  • Ik heb een ontroostbare baby(‘s)
  • Ik raak gestresst van de borstvoeding maar wil niet stoppen
  • Mijn borstvoeding wil niet lukken
  • Ik wil graag een moment voor mijzelf

TARIEF

Postpartum begeleiding

€ 399,-

Inbegrepen zijn;

  • 4 uur begeleiding aan huis
  • skype geprek week na de postpartum begeleiding
  • skype gesprek maand na de postpartum begeleiding

 

 

Claudia van Ombergen
06-46535054
info@claudiavanombergen.nl

Praktijkadres
Rapenburgsestraat 40
7131 CV Lichtenvoorde

Postadres
Kettingstraat 21
7101 HH Winterswijk

Telefonisch spreekuur
Dinsdag, vrijdag en zaterdag
van 12.00 uur tot 12.30 uur

Openingstijden
Behandeling is uitsluitend
op afspraak